Sachets hyperprotéinés pour régime protéiné - Ligne & Protéines

Les sachets hyperproteinés

Le sachet hyperproteiné, votre allié minceur

Ligne et Protéines vous propose un très large choix de sachets hyperprotéinés pour perdre du poids : sucrés ou salés, classiques ou gourmands, instantanés ou à cuire.

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  • Kit Découverte Omelettes hyperprotéinées (7 sachets)
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    Kit Découverte Omelettes hyperprotéinées (7 sachets)

    13,50 €

    Au déjeuner comme au dîner, cuisinez ces délicieuses omelettes hyperprotéinées aux saveurs délicatement assorties : fines herbes, fromage, champignons, goût bacon, ou encore à la provençale, recette ensoleillée de tomates, ail et herbes de Provence. De quoi varier vos repas pour perdre du poids.

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  • Kit Découverte Salé à Cuire (7 sachets)
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    Kit Découverte Salé à Cuire (7 sachets)

    13,50 €

    Savourez sans complexe ces délicieuses recettes salées à cuisiner : crêpes saveur bacon et fromage, soufflé au fromage ou encore blinis goût saumon et citron... autant d'idées de menu à déguster sans modération lors de votre régime hyperprotéiné !

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  • Omelette au Fromage hyperprotéinée (7 sachets)
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    Omelette au Fromage hyperprotéinée (7 sachets)

    13,50 €

    Découvrez notre recette de l'omelette hyperprotéinée au fromage. Une recette gourmande à seulement 115 calories, de quoi se faire plaisir sans culpabiliser.

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  • Pâte à Crêpes Bacon & Fromage Hyperprotéinée (7 sachets)
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    Pâte à Crêpes Bacon & Fromage Hyperprotéinée (7 sachets)

    13,50 €

    Pâte à crêpes hyperprotéinée pour vous préparer de délicieuses crêpes salées au bacon et au fromage. Idéal pour vos déjeuners ou dîners accompagnés d'une une salade verte.

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  • Omelette aux Fines Herbes hyperprotéinée (7 sachets)
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    Omelette aux Fines Herbes hyperprotéinée (7 sachets)

    13,50 €

    Découvrez notre omelette aux fines herbes, une recette qui saura vous satisfaire. Une de nos recettes minceur emblématiques que vous retrouverez en boîte de 7 sachets.

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  • Omelette hyperprotéinée Ciboulette Oignons SANS GLUTEN (7 sachets)
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    Omelette hyperprotéinée Ciboulette Oignons SANS GLUTEN (7 sachets)

    13,50 €

    Au déjeuner ou au dîner, savourez cette délicieuse préparation hyperprotéinée SANS GLUTEN pour omelette ciboulette oignons que vous pouvez également cuisiner à la façon d’œufs brouillés. Ajoutez à votre guise des légumes tels que courgettes grillées, tomates à la provençale ou encore haricots verts pour un menu des plus complets... et gourmands ! Convient parfaitement aux intolérants au Gluten.

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  • Soufflé au fromage hyperprotéiné (7 sachets)
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    Soufflé au fromage hyperprotéiné (7 sachets)

    11,50 € 13,50 €

    7 sachets hyperprotéinés de soufflé au fromage. Une recette gourmande et hyperprotéinée à déguster à n'importe quel moment de votre régime pour perdre du poids.

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  • Saucisses Cocktail Hyperprotéinées (4 sachets de 100g)
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    Saucisses Cocktail Hyperprotéinées (4 sachets de 100g)

    10,50 €

    Découvrez nos saucisses cocktail hyperprotéinées prêtes à déguster, elles sauront ravir vos papilles dès l'étape zéro en remplaçant 1 sachet hyperprotéiné au déjeuner ou au dîner ou encore lors d'un de vos encas en apéritif. De quoi satisfaire les plus gourmands d'entre vous !

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  • Omelette Bacon hyperprotéinée (7 sachets)
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    Omelette Bacon hyperprotéinée (7 sachets)

    13,50 €

    Découvrez notre recette d'omelette hyperprotéinée au bacon : une saveur gourmande pour varier vos repas minceur. Vous retrouverez cette recette dans une boîte de 7 sachets hyperprotéinés.

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  • Blinis au Saumon Hyperprotéiné (7 sachets)
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    Blinis au Saumon Hyperprotéiné (7 sachets)

    13,50 €

    Savourez sans complexe ces blinis hyperprotéinés au bon goût de saumon et de citron. Une recette qui saura vous faire plaisir pour vos déjeuners ou dîners minceur.

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  • Omelette aux Champignons hyperprotéinée (7 sachets)
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    Omelette aux Champignons hyperprotéinée (7 sachets)

    13,50 €

    Découvrez notre omelette aux champignons, un incontournable de nos repas minceur Ligne & Protéines. Vendu en boîte de 7 sachets hyperprotéinés.

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  • Hachis Parmentier hyperprotéiné (7 sachets)
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    Hachis Parmentier hyperprotéiné (7 sachets)

    13,50 €

    Savourez sans complexe ce délicieux hachis parmentier hyperprotéiné : inspiré d'une recette traditionnelle, il vous séduira par sa facilité de préparation et sa qualité gustative très étudiée. Servi avec une salade, il vous rappellera le plat sorti du four pour un plaisir 100% hyperprotéiné, 100% minceur...

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  • Omelette Provençale hyperprotéinée en sachets
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    Omelette Provençale hyperprotéinée (7 sachets)

    13,50 €

    Découvrez l'omelette hyperprotéinée à la provençale. Gorgée de soleil grâce à ses morceaux de poivrons et de tomates, l’omelette à la Provençale vous séduira par ses accents du Sud !

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  • Omelette aux Asperges Hyperprotéinée (7 sachets)
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    Omelette aux Asperges Hyperprotéinée (7 sachets)

    13,50 €

    Au déjeuner ou au dîner, savourez cette délicieuse préparation hyperprotéinée pour omelette sans gluten que vous pouvez également cuisiner à la façon d’œufs brouillés. Ajoutez à votre guise des légumes tels que courgettes grillées, tomates à la provençale ou encore haricots verts pour un menu des plus complets... et gourmands !

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  • Farce à Légumes hyperprotéinée (7 sachets protéinés)
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    Farce à Légumes hyperprotéinée (7 sachets)

    13,50 €

    Savourez sans complexe cette délicieuse farce à légumes hyperprotéinée : évidez un légume (tomate, courgette...) et garnissez-le de la farce, vous serez séduit par sa qualité gustative très étudiée. Servie avec une salade, elle vous régalera pour un plaisir 100% hyperprotéiné, 100% minceur...

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  • Nuggets Poulet Hyperprotéinés (7 sachets)
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    Nuggets Poulet Hyperprotéinés (7 sachets)

    13,50 €

    Envie de changement dans vos plats hyperprotéinés, pourquoi ne pas essayer les nuggets Poulet hyperprotéinés? Ils seront parfaits au déjeuner ou au dîner accompagnés d'une belle salade ou de légumes (voir la liste des légumes autorisés dans l'onglet Méthode), voici donc une autre façon de se faire plaisir 100% hyperprotéinée, 100% minceur ...

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  • Bouillon Asiatique hyperprotéiné (7 sachets)
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    Bouillon Asiatique hyperprotéiné (7 sachets)

    13,50 €

    Envie d'un bouillon asiatique avec de vraies pâtes sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné ? C'est désormais possible grâce à ce délicieux Bouillon Asiatique ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter ! 

    Ce Bouillon Asiatique hyperprotéiné contient 86% moins de matières grasses qu'une Soupe Chinoise Classique avec pâtes.

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  • Pâtes Bolognaise hyperprotéiné (7 sachets)
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    Pâtes Bolognaise hyperprotéiné (7 sachets)

    13,50 €

    Envie de déguster des Pâtes Bolognaise sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné ? C'est désormais possible grâce à cette délicieuse préparation avec de vraies pâtes ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter !

    Ces Pâtes Bolognaise hyperprotéinées contiennent 72% moins de matières grasses que des Pâtes Bolognaise classique.

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  • Chili Con Carne hyperprotéiné (7 sachets)
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    Chili Con Carne hyperprotéiné (7 sachets)

    13,50 €

    Envie de déguster un Chili Con Carne sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné ? C'est désormais possible grâce à cette délicieuse préparation ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter !

    Ce Chili Con Carne hyperprotéiné est 50% moins calorique qu'un Chili Con Carne classique.


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  • Pâtes Carbonara hyperprotéiné (7 sachets)
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    Pâtes Carbonara hyperprotéiné (7 sachets)

    13,50 €

    Envie de déguster des Pâtes Carbonara sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné ? C'est désormais possible grâce à cette délicieuse préparation avec de vraies pâtes ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter ! 

    Ces Pâtes Carbonara hyperprotéinées contiennent 90% moins de matières grasses que des Pâtes Carbonara classique.

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  • Risotto Fromage Champignon hyperprotéiné (7 sachets)
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    Risotto Fromage Champignon hyperprotéiné (7 sachets)

    13,50 €

    Envie d'un plat emblématique de l'Italie sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné? C'est désormais possible grâce à ce délicieux Risotto au fromage et aux champignons ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter !


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Nous utilisons tout notre savoir-faire pour vous proposer les meilleurs sachets hyperprotéinés afin de répondre aux besoins de votre régime protéiné et vous aider à maigrir rapidement et en toute sécurité. Avec 18 grammes de protéines de hautes valeurs biologiques, une teneur réduite en glucides et en lipides, vous êtes assurés d’avoir les meilleurs sachets hyperprotéinés pour maigrir sereinement.

Les sachets hyperprotéinés Ligne et Protéines contiennent, en moyenne, 18 grammes de protéines de haute valeur biologique (sans gélatine animale). Ils sont spécifiquement étudiés pour répondre aux exigences de la diète protéinée médicalisée. Les modes d'emploi et valeurs nutritionnelles sont indiqués sur chacune des boîtes Ligne et Protéines.

À savoir que les sachets hyperprotéinés apportent autant de protéines qu'une portion de viande, mais ils sont quasi dépourvus de graisses et de sucres.  Le régime qui consiste à se nourrir de sachets hyperprotéinés est réputé pour faire fondre rapidement. En effet le régime hyperprotéiné est largement plébiscité pour : 

  • Eviter la sensation de faim liée à la restriction calorique
  • Permettre de maigrir rapidement dès le début du régime
  • Faire perdre la masse graisseuse en préservant la masse musculaire

Comment se fait un régime avec des sachets hyperprotéinés ?

Ce type de régime demande le remplacement des aliments classiques par des substituts de repas qui sont des sachets contenant quasi exclusivement des protéines.  Des sachets hyperprotéinés qui contiennent des poudres ou boissons diététiques avec 80% de protéines et très peu de glucides et de lipides.  Il est conseillé aussi pour éviter des carences  d’associer à votre régime protéiné  des  légumes verts (crus ou cuits), salades, potages et des suppléments de vitamines.

Pour faire son régime protéiné, le principe est simple, il faut consommer pour chacun de ses repas, petit-déjeuner et goûter compris un produit hyperprotéiné et hypocalorique (basses calories). Le sachet de régime protéiné se mélange à de l'eau pour obtenir un potage ou une boisson. L'apport énergétique journalier ne dépasse pas 1000 kcal. En consommant quasi exclusivement des aliments protéinés, vous excluez les lipides et glucides donc forcez votre organisme à puiser dans ses réserves de graisse. La nutrition de base (protéines, vitamines et minéraux) reste ainsi garantie pour empêcher la fonte musculaire, alors que l'apport calorique baisse dans le même temps (environ 600 calories par jour) pendant un régime hyperprotéiné avec sachets. Il est conseillé, au moins, de boire  1 litre et demi d'eau par jour pour pouvoir éliminer les déchets des protéines.

Quelles sont les phases d'un régime hyperprotéiné avec les sachets ?

  • Phase active ou d’attaque pour maigrir : il s'agit d'une étape primordiale, à respecter strictement en prenant quotidiennement pour repas les sachets de régime protéiné. C'est pendant cette étape que vous allez épuiser vos réserves en sucre. La cétose transforme les acides gras contenus dans vos réserves en sucre.
  • Phase sélective : vous pouvez recommencer à consommer les sucres lents tels le pain, le riz, les pâtes, les pommes de terre, etc. Vous mélangez ensuite 2 ou 3 sachets à 1 ou 2 repas (constitués de viande ou poisson, légumes, laitages dépourvus de matières grasses). Vous remplacez progressivement les sachets par de la volaille, du poisson, des œufs ...
  • Phase consolidation : il s'agit de la plus importante des 4 phases. Vous ne devez pas sauter cette phase si vous souhaitez éviter une reprise du poids .
  • Phase équilibre alimentaire ou stabilisation : vous devez reprendre un mode d'alimentation sain et équilibré.

 

L'arrêt des sachets pour régime protéinés doit se faire de manière progressive.  Il ne faut pas arrêter son régime protéiné brusquement pour éviter un effet boomerang (reprise du poids perdu).  Il faut respecter scrupuleusement les étapes et surtout avoir le contrôle sur son alimentation.

 Le sachet hyperprotéiné devrait être accompagné de légumes, apporteurs de fibres pour faciliter le transit intestinal. Vous devriez consommer en priorité les légumes faibles en glucides (exemple asperges, aubergines, champignons, choux, concombres, courgettes, endives, épinards, fenouils, haricots verts, poireaux, radis, salades, tomates …).

Avec ce type de régime, la perte de poids est souvent rapide et conséquente, même sur les cas difficiles. On assure pour votre organisme les apports en protéines qui lui sont indispensables. On a rarement faim et on ne sent pas fatigué. Il y a aucun risque pour la santé.

Cependant il y a des contre-indications   et un régime doit être évité sans avis d’un médecin pour les exemples de cas suivants :

  • Diabète de type 1
  • Insuffisance cardiaque
  • Insuffisance rénale
  • Insuffisance hépatique
  • Femme enceinte ou allaitante

Ce régime est aussi déconseillé pour les enfants.

Pour une plus grande efficacité de votre régime hyperprotéiné, on peut pratiquer une activité physique régulière.