Les Sachets Hyperproteinés

Il y a 99 produits.

Le sachet hyperproteiné, votre allié minceur

Ligne et Protéines vous propose un très large choix de sachets hyperprotéinés.

Sucrés ou salés, classiques ou gourmands, instantanés ou à cuire, tous nos sachets minceur hyperprotéinés sont conçus pour répondre aux exigences les plus strictes de la diète protéinée médicalisée.

Nous utilisons tout notre savoir-faire pour vous proposer les meilleurs sachets hyperprotéinés afin de répondre aux besoins de votre régime protéiné et vous aider à maigrir rapidement et en toute sécurité. Avec 18 grammes de protéines de hautes valeurs biologiques, une teneur réduite en glucides et en lipides, vous êtes assurés d’avoir les meilleurs sachets hyperprotéinés pour maigrir sereinement.

 

Affichage des produits
  • Flan au Caramel hyperprotéiné (7 sachets)

    Envie d’une petite douceur fraîche et légère ? Au dessert ou en collation, savourez cet onctueux flan hyperprotéiné au goût caramel : formulé avec des gélatines d'origine naturelle, il se prépare en un clin d’oeil ! (à réserver 1 heure au réfrigérateur).

    12,50 €
  • Yaourt Stracciatella hyperprotéiné (7 sachets)

    Savourez ce délicieux dessert au yaourt : léger et gourmand, il est très facile à préparer ! Formulé avec de véritables paillettes de chocolat pour une saveur incomparable, sa texture étudiée vous séduira sans aucun doute !

    12,50 €
  • Fromage Blanc aux Abricots hyperprotéiné (7...

    Savourez ce délicieux dessert au fromage blanc : léger et fruité, il est très facile à préparer ! Formulé avec de véritables abricots pour une saveur incomparable, sa texture étudiée vous séduira sans aucun doute !

    12,50 €
  • Poule au Riz hyperprotéinée (7 sachets)

    Au déjeuner comme au dîner, dégustez ce délicieux potage : une saveur d'antan avec de beaux grains de riz, il est très facile à préparer et compose de véritables moments gourmands !  

    12,50 €
  • Hachis Parmentier hyperprotéiné (7 sachets)

    Savourez sans complexe ce délicieux hachis parmentier hyperprotéiné : inspiré d'une recette traditionnelle, il vous séduira par sa facilité de préparation et sa qualité gustative très étudiée. Servi avec une salade, il vous rappellera le plat sorti du four pour un plaisir 100% hyperprotéiné, 100% minceur ...

    12,50 €
  • Farce à Légumes hyperprotéinée (7 sachets)

    Savourez sans complexe cette délicieuse farce à légumes hyperprotéinée : évidez un légume (tomate, courgette...) et garnissez-le de la farce, vous serez séduit par sa qualité gustative très étudiée. Servie avec une salade, elle vous régalera pour un plaisir 100% hyperprotéiné, 100% minceur ...

    12,50 €
  • Velouté Légumes Croûtons hyperprotéiné (7 sachets)

    Au déjeuner comme au dîner, dégustez cette délicieuce soupe aux saveurs variées : poireau, carotte, tomate, oignon, potiron... Avec en plus des croûtons minceur pour le côté gourmand ! Elaborée avec de véritables morceaux de légumes, elle est très facile à préparer et compose d’agréables moments gourmands !

    12,50 €
  • Boisson Thé Pêche hyperprotéinée (7 sachets)

    Savourez cette délicieuse boisson froide en collation ou au repas : fraîche et légère, elle se prépare en un clin d'oeil !Pour votre plaisir, nous utilisons dans ce produit une protéine de dernière génération grace à laquelle nous obtenons une saveur et une fluidité incomparable, sans arrière goût de lait.

    12,50 €
  • Cake Hyperprotéiné Bacon Olives (7 sachets)

    Savourez sans complexe ce Cake Bacon Olives : inspiré d'une recette traditionnelle, il vous séduira par sa facilité de préparation et sa qualité gustative très étudiée. Servi avec une belle salade par exemple, voilà un repas 100% plaisir, 100% hyperprotéiné, 100% minceur ! Il se prépare en quelques secondes au micro-ondes.

    12,50 €
  • Cake Hyperprotéiné aux Fruits (7 sachets)

    Savourez sans complexe notre Cake hyperprotéiné aux Fruits : inspiré d'une recette traditionnelle, il vous séduira par sa facilité de préparation et sa qualité gustative très étudiée. En collation ou au dessert, une petite douceur 100% plaisir, 100% hyperprotéinée, 100% minceur ! Il se prépare en quelques secondes au micro-ondes.

    12,50 €
  • Déjeuner hyperprotéiné Céréales et Chocolat (7...

    Envie d’une petite douceur au bon goût d’antan ?  Au petit déjeuner comme en collation, savourez ce délicieux hyperprotéiné au chocolat préparé avec du vrai cacao et des flocons d'avoine. Tiède ou froide, cette recette se prépare en un clin d’œil !

    12,50 €
  • Cake Hyperprotéiné au Chocolat (7 sachets)

    Savourez sans complexe notre Cake hyperprotéiné au Chocolat : inspiré d'une recette traditionnelle, il vous séduira par sa facilité de préparation et son bon goût de chocolat. En collation ou au dessert, une petite douceur 100% plaisir, 100% hyperprotéinée, 100% minceur ! Il se prépare en quelques secondes au micro-ondes.

    12,50 €
  • Velouté Pois Cassés Lardons Hyperprotéiné (7...

    Au déjeuner comme au dîner, dégustez ce délicieux potage aux saveurs automnales. Grace à ces arômes subtils, il ravira vos papilles. Il est très facile à préparer et compose d’agréables moments gourmands !

    12,50 €
  • Velouté Potiron-Parmesan Hyperprotéiné (7 sachets)

    Ce velouté hyperprotéiné aux potirons est une saveur incontournable en automne ou en hiver. Il va vous apporter une touche de réconfort au déjeuner comme au dîner et une bonne dose de douceur gustative.  Il est très facile à préparer. Laissez vous tenter !

    12,50 €
  • Velouté Poireau Pomme de Terre hyperprotéinée...

    Au déjeuner comme au dîner, dégustez ce délicieux potage hyperprotéiné fondant Poireau Pomme de terre élaboré avec de véritables morceaux de poireaux, des flocons de Pomme de Terre, le tout relevé par des échalottes et de la ciboulette. Très facile à préparer, il saura vous faire passer un instant gourmand !

    12,50 €
  • Omelette aux Asperges Hyperprotéinée (7 sachets)

    Au déjeuner ou au dîner, savourez cette délicieuse préparation hyperprotéinée pour omelette que vous pouvez également cuisiner à la façon d’oeufs brouillés. Ajoutez à votre guise des légumes tels que courgettes grillées, tomates à la provençale ou encore haricots verts pour un menu des plus complets... et gourmands !

    12,50 €
  • Déjeuner Céréales Crunchy hyperprotéiné (7...

    Au petit déjeuner comme en collation, découvrez le déjeuner aux céréales CRUNCHY, au bon goût vanillé, il saura vous ravir par ses saveurs mais aussi vous surprendre avec ses petites billes croustillantes "crunchy". Ce dessert hyperprotéiné préparé avec des soufflettes de soja se déguste froid ou tiède.

    12,50 €
  • Muesli Hyperprotéiné Noisette (7 sachets)

    Au petit déjeuner comme en collation, découvrez le plaisir du Muesli Noisettes Hyperprotéiné avec ses petits éclats de noisettes croquantes et son bon goût de praliné, il saura ravir les plus gourmands.Ce dessert hyperprotéiné se déguste tiède ou froid. Facile et rapide à préparer, vous ne pourrez que l'adopter.

    12,50 €
  • Nuggets Poulet Hyperprotéinés (7 sachets)

    Envie de changement dans vos plats hyperprotéinés, pourquoi ne pas essayer les nuggets Poulet hyperprotéinés? Ils seront parfaits au déjeuner ou au dîner accompagnés d'une belle salade ou de légumes (cf la liste des légumes autorisés dans l'onglet Méthode), voici donc une autre façon de se faire plaisir 100% hyperprotéinée, 100% minceur ...

    12,50 €
  • Chocolat irlandais hyperprotéiné (7 sachets)

    Dépaysement garanti avec cette douceur chocolatée finement arômatisée à la crème de whisky. Cette préparation est un vrai moment de détente à elle seule. Rapide, elle se prépare en un clin d’œil et se déguste chaude ou froide à tout moment de la journée. 100% légereté 100% minceur 100% plaisir pour seulement 102 Kcal par sachet.

    12,50 €
  • Milk Shake Hyperprotéiné Banane SANS GLUTEN (7...

    Ce Milk shake hypeprotéiné est une vraie pépite !!! Onctueux à souhait au bon goût de banane, frais et rassasiant à la fois, plus la peine de vous en priver. Cette délicieuse boisson hyperprotéinée saura être un allié au petit-déjeuner, en en-cas plaisir ou en dessert. Elle convient parfaitement aux intolérants au gluten, et se prépare en un clin d’œil.

    12,50 €
  • Boisson Hyperprotéinée Café Latte SANS GLUTEN...

    Envie de déguster la version italienne du café au lait ? Découvrez vite le café latte hyperprotéiné pour un moment de pur plaisir.  Cette recette est élaborée avec du bon café soluble et du lait écrémé en poudre pour une saveur incomparable. Elle convient  aux intolérants au gluten et peut être consommée à tout moment de la journée, chaude ou froide, elle...

    12,50 €
  • Soupe Légumes du Potager hyperprotéinée SANS...

    Enfin une soupe aux bons légumes du Potager hyperprotéinée SANS GLUTEN que vous allez pouvoir consommer au déjeuner comme au dîner, élaborés avec des oignons, du poireau, du chou vert et du céléri et de bon aromates pour encore plus de saveur, elle se prépare très facilement. Convient aux intolérants au gluten.

    12,50 €
  • Soupe Tomate hyperprotéinée SANS GLUTEN (7...

    Vous aimez la soupe hyperprotéinée Tomate ? Vous allez adorer cette version SANS GLUTEN regorgeant de véritables tomates pour un goût incomparable et qui peut se consommer chaude ou froide façon Gaspacho. A consommer au déjeuner comme au dîner, elle se prépare très facilement. Convient aux intolérants au gluten.

    12,50 €
  • Omelette hyperprotéinée Ciboulette Oignons SANS...

    Au déjeuner ou au dîner, savourez cette délicieuse préparation hyperprotéinée SANS GLUTEN pour omelette ciboulette oignons que vous pouvez également cuisiner à la façon d’oeufs brouillés. Ajoutez à votre guise des légumes tels que courgettes grillées, tomates à la provençale ou encore haricots verts pour un menu des plus complets... et gourmands !...

    12,50 €
  • Porridge hyperprotéiné SANS GLUTEN (7 sachets)

    Délicieuse recette hyperprotéinée à l'arôme naturel de vanille, ce porridge est préparé avec des flocons d'avoine sans gluten. Il sera excellent au petit déjeuner pour garder la forme mais aussi en collation pour éviter les petites fringales. Tiède ou froid, à vous de choisir la méthode qui ravira le plus vos papilles et le petit plus, il se prépare en un...

    12,50 €
  • Crème hyperprotéinée Coco avec Pépites de...

    Découvrez notre crème dessert hyperprotéinée au bon goût de noix de coco avec pépites de chocolat, une vraie gourmandise possible dès l'étape booster.  Elaborée avec de vraies paillettes de chocolat et de noix de coco rapée, elle se prépare en un clin d’oeil et se déguste à la cuillère à la façon d’une crème dessert traditionnelle. Convient aux...

    12,50 €
  • Crème hyperprotéinée Chocolat Caramel avec...

    Découvrez notre crème dessert hyperprotéinée au chocolat avec pépites et une pointe de caramel pour encore plus de gourmandise.  Elaborée avec de vraies paillettes de chocolat et du bon cacao, elle se prépare en un clin d’oeil et se déguste à la cuillère à la façon d’une crème dessert traditionnelle. Peut se consommer dès l'étape Booster. Convient aux...

    12,50 €
  • Pâte à Crêpes Nature hyperprotéinées (7 sachets) Pâte à Crêpes Nature hyperprotéinées (7 sachets)
    -20%
    Pâte à Crêpes Nature hyperprotéinées (7 sachets)

    Envie de croquer dans de délicieuses crêpes sans pour autant faire d’entorse à votre régime ? C’est désormais possible grâce à cette savoureuse pâte à crêpe hyperprotéinée inspirée d’une recette traditionnelle. Vous dégusterez ces crêpes au petit déjeuner ou au goûter, pour un plaisir 100% hyperprotéiné, 100% minceur ...

    10,00 € 12,50 € -20%
  • Crème dessert hyperprotéinée Fraise (7 sachets)

    Une crème dessert au bon goût de Fraise avec laquelle vous pourrez varier les plaisirs sans complexe, avec seulement 97 Kcal par portion, vous pourrez la déguster façon pudding avec une consistance plus ferme en la réfrigérant ou encore en boisson en y ajoutant plus d'eau. Découvrez vite cette nouvelle recette qui se prépare en un clin d’œil dès l'étape...

    12,50 €
  • Flan saveur Pistache hyperprotéiné (7 sachets)

    Envie d’une petite douceur fraîche et légère ? Au dessert ou en collation, savourez cet onctueux flan hyperprotéiné au goût pistache: formulé avec des gélatines d'origine naturelle, il se prépare en un clin d’oeil ! (à réserver 1 heure au réfrigérateur).

    12,50 €
  • Flan saveur Citron hyperprotéiné (7 sachets)

    Envie d’une petite douceur fraîche et légère ? Au dessert ou en collation, savourez cet onctueux flan hyperprotéiné au goût citron  : formulé avec des gélatines d'origine naturelle, il se prépare en un clin d’oeil ! (à réserver 1 heure au réfrigérateur).

    12,50 €
  • Crème brûlée hyperprotéinée (7 sachets)

    Comment résister à la tentation de l'incontournable crème-brûlée hyperprotéinée ? Au dessert ou en collation, savourez cette  crème onctueuse au bon goût vanillé, simple à préparer, elle saura ravir les papilles des plus délicates tout en respectant vos objectifs minceur avec 100 Kcal par sachet. 100% minceur 100% plaisir 100% hyperprotéinée.  

    12,50 €
  • Pancake Pépites de Chocolat (7 sachets)

    Découvrez vite le "Pancake Pépites de Chocolat": une recette à l'américaine pour les plus gourmands à seulement 110 Kcal.  Vous aimerez le déguster au petit-déjeuner, au dessert ou au goûter. Le Pancake va vous séduire par sa facilité et sa simplicité de préparation, son moelleux et ses petites pépites de chocolat. Une recette 100% plaisir, 100%...

    12,50 €
  • Boisson Chocolat Blanc hyperprotéiné (7 sachets)

    Découvrez cette Boisson hyperprotéinée au Chocolat Blanc dès la diète protéinée stricte pour seulement 90kcal. La boisson hyperprotéinée vous offrira un moment de plaisir pendant votre régime minceur hyperprotéiné. Vous n'aurez pas l'impression de vous priver pendant votre perte de poids grâce au délicieux goût sucré de notre boisson protéinée.

    12,50 €
  • Milkshake Vanille hyperprotéiné (7 sachets)

    Découvrez ce Milkshake hyperprotéinée à la vanille dès la diète protéinée stricte pour 89kcal. Cette boisson hyperprotéinée vous offrira un moment de plaisir pendant votre régime minceur hyperprotéiné. Vous n'aurez pas l'impression de vous priver pendant votre perte de poids grâce à son délicieux goût sucré. Il contient 91% moins de matières grasses et de...

    12,50 €
  • Soupe Thaï hyperprotéiné (7 sachets)

    Dégustez cette Soupe Thaï hyperprotéinée afin de retrouver de délicieuses saveurs asiatiques pendant votre régime minceur. Avec 90% moins de matières grasses qu'une soupe classique et seulement 88kcal, la soupe Thaï vous fera oublier que vous dégustez des produits de régime hyperprotéiné! 

    12,50 €
  • Dessert Tiramisu hyperprotéiné (7 sachets)

    Découvrez ce Dessert hyperprotéinée saveur Tiramisu dès la diète protéinée stricte pour 90kcal. Cette crème hyperprotéinée vous offrira un moment de plaisir pendant votre régime minceur hyperprotéiné. Vous n'aurez pas l'impression de vous priver pendant votre perte de poids grâce à son délicieux goût sucré. Cette crème contient 94% moins de matières...

    12,50 €
  • Crème aux Œufs hyperprotéiné (7 sachets)

    Découvrez ce Dessert hyperprotéinée saveur Crème aux Œufs dès la diète protéinée stricte pour 88kcal. Cette crème hyperprotéinée vous offrira un moment de plaisir pendant votre régime minceur hyperprotéiné. Vous n'aurez pas l'impression de vous priver pendant votre perte de poids grâce à son délicieux goût sucré. Cette crème contient 96% moins de matières...

    12,50 €
  • Soupe Volaille & Croûtons hyperprotéiné (7...

    Dégustez cette Soupe Volaille & Croûtons hyperprotéinée le midi ou le soir afin d'obtenir une délicieuse soupe pendant votre régime minceur. Avec 84% moins de matières grasses qu'une soupe volaille classique et seulement 86kcal, la soupe Volaille & Croûtons vous fera oublier que vous dégustez des produits de régime hyperprotéiné! 

    12,50 €
  • Bouillon Asiatique hyperprotéiné (7 sachets)

    Envie d'un bouillon asiatique avec de vraies pâtes sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné ? C'est désormais possible grâce à ce délicieux Bouillon Asiatique ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter !  Ce Bouillon Asiatique hyperprotéiné contient 86% moins de matières grasses qu'une Soupe Chinoise Classique...

    12,50 €
  • Risotto Fromage Champignon hyperprotéiné (7...

    Envie d'un plat emblématique de l'Italie sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné? C'est désormais possible grâce à ce délicieux Risotto au fromage et aux champignons ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter !

    12,50 €
  • Pâtes Carbonara hyperprotéiné (7 sachets)

    Envie de déguster des Pâtes Carbonara sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné ? C'est désormais possible grâce à cette délicieuse préparation avec de vraies pâtes ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter !  Ces Pâtes Carbonara hyperprotéinées contiennent 90% moins de matières grasses que des Pâtes Carbonara...

    12,50 €
  • Pâtes Bolognaise hyperprotéiné (7 sachets)

    Envie de déguster des Pâtes Bolognaise sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné ? C'est désormais possible grâce à cette délicieuse préparation avec de vraies pâtes ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter ! Ces Pâtes Bolognaise hyperprotéinées contiennent 72% moins de matières grasses que des Pâtes Bolognaise...

    12,50 €
  • Chili Con Carne hyperprotéiné (7 sachets)

    Envie de déguster un Chili Con Carne sans pour autant faire d'entorse à votre régime hyperprotéiné ? C'est désormais possible grâce à cette délicieuse préparation ! Aussi facile à préparer que bon à manger, laissez vous tenter ! Ce Chili Con Carne hyperprotéiné est 50% moins calorique qu'un Chili Con Carne classique.

    12,50 €
  • Crème hyperprotéinée Douceur de Lait (7 sachets)

    Une crème dessert au bon goût de lait et de sucre qui va vous faire replonger en enfance comme le doux souvenir de la confiture de lait arômatisée au caramel. Mangez sans vous priver pendant votre régime hyperprotéiné. Elaborée avec de la crème et du bon caramel pour une saveur incomparable, elle se prépare en un clin d’œil et se déguste à tout moment de...

    12,50 €
  • Boisson Hyperprotéinée Chocolat Gourmand SANS...

    Cette délicieuse Boisson Gourmande Chocolatée hyperprotéinée va ravir les plus gourmets d'entre-vous. Elle est élaborée avec du bon cacao pour une saveur incomparable et convient parfaitement aux intolérants au gluten. Elle peut être consommée à tout moment de la journée pendant et après votre régime hyperprotéiné, chaude ou froide, elle se prépare en un...

    12,50 €
  • Boisson Hyperprotéinée à la Pomme SANS GLUTEN...

    Découvrez notre boisson à la Pomme hyperprotéinée, bien frâiche, elle saura vous ravir par ses notes acidulées de fruits, elle est préparée Sans Gluten et convient donc parfaitement aux intolérants au gluten comme à ceux qui font le choix de ne pas en consommer. Elle peut être consommée à tout moment de la journée pendant et après votre régime...

    12,50 €

Les sachets hyperprotéinés Ligne et Protéines contiennent, en moyenne, 18 grammes de protéines de haute valeur biologique (sans gélatine animale). Ils sont spécifiquement étudiés pour répondre aux exigences de la diète protéinée médicalisée. Les modes d'emploi et valeurs nutritionnelles sont indiqués sur chacune des boites Ligne et Protéines.

A savoir que les sachets hyperprotéinés apportent autant de protéines qu'une portion de viande, mais ils sont quasi-dépourvus de graisses et de sucres.  Le régime qui consiste à se nourrir de sachets hyperprotéinés est réputé pour faire fondre rapidement. En effet le régime hyperprotéiné est largement plébiscité pour : 

  • Eviter la sensation de faim liée à la restriction calorique
  • Permettre de maigrir rapidement dès le début du régime
  • Faire perdre la masse graisseuse en préservant la masse musculaire

 

Comment se fait un régime avec des sachets hyperprotéinés ?

Ce type de régime demande le remplacement des aliments classiques par des substituts de repas qui sont des sachets contenant quasi exclusivement des protéines.  Des sachets hyperprotéinés qui contiennent des poudres ou boissons diététiques avec 80% de protéines et très peu de glucides et de lipides.  Il est conseillé aussi pour éviter des carences  d’associer à votre régime protéiné  des  légumes verts (crus ou cuits), salades, potages et des suppléments de vitamines.

Pour faire son régime protéiné, le principe est simple, il faut consommer pour chacun de ses repas, petit-déjeuner et goûter compris un produit hyper-protéiné et hypocalorique (basses calories). Le sachet de régime protéiné se mélange à de l'eau pour obtenir un potage ou une boisson. L'apport énergétique journalier ne dépasse pas 1000 kcal. En consommant quasi exclusivement des aliments protéinés, vous excluez les lipides et glucides donc forcez votre organisme à puiser dans ses réserves de graisse. La nutrition de base (protéines, vitamines et minéraux) reste ainsi garantie pour empêcher la fonte musculaire, alors que l'apport calorique baisse dans le même temps (environ 600 calories par jour) pendant un régime hyperprotéiné avec sachets. Il est conseillé, au moins, de boire  1 litre et demi d'eau par jour pour pouvoir éliminer les déchets des protéines.

Quelles sont les phases d'un régime hyperprotéiné avec les sachets ?

  • Phase active ou d’attaque pour maigrir : il s'agit d'une étape primordiale, à respecter strictement en prenant quotidiennement pour repas les sachets de régime protéiné. C'est pendant cette étape que vous allez épuiser vos réserves en sucre. La cétose transforme les acides gras contenus dans vos réserves en sucre.
  • Phase sélective : vous pouvez recommencer à consommer les sucres lents tels le pain, le riz, les pâtes, les pommes de terre, etc. Vous mélangez ensuite 2 ou 3 sachets à 1 ou 2 repas (constitués de viande ou poisson, légumes, laitages dépourvus de matières grasses). Vous remplacez progressivement les sachets par de la volaille, du poisson, des œufs ...
  • Phase consolidation : il s'agit de la plus importante des 4 phases. Vous ne devez pas sauter cette phase si vous souhaitez éviter une reprise du poids .
  • Phase équilibre alimentaire ou stabilisation : vous devez reprendre un mode d'alimentation sain et équilibré.

 

L'arrêt des sachets pour régime protéinés doit se faire de manière progressive.  Il ne faut pas arrêter son régime protéiné brusquement pour éviter un effet boomerang (reprise du poids perdu).  Il faut respecter scrupuleusement les étapes et surtout avoir le contrôle sur son alimentation.

 Le sachet hyperprotéiné devrait être accompagné de légumes, apporteurs de fibres pour faciliter le transit intestinal. Vous devriez consommer en priorité les légumes faibles en glucides (exemple asperges, aubergines, champignons, choux, concombres, courgettes, endives, épinards, fenouils, haricots verts, poireaux, radis, salades, tomates …).

Avec ce type de régime, la perte de poids est souvent rapide et conséquente, même sur les cas difficiles. On assure pour votre organisme les apports en protéines qui lui sont indispensables. On a rarement faim et on ne sent pas fatigué. Il y a aucun risque pour la santé.

Cependant il y a des contre-indications   et un régime doit être évité sans avis d’un médecin pour les exemples de cas suivants :

  • Diabète de type 1
  • Insuffisance cardiaque
  • Insuffisance rénale
  • Insuffisance hépatique
  • Femme enceinte ou allaitante

 

Ce régime est aussi déconseillé pour les enfants.

Pour une plus grande efficacité de votre régime hyperprotéiné, il faut   pratiquer une activité physique régulière.

 

 

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