Desserts sucrés hyperprotéinés gourmands, peu caloriques pour maigrir

Les sucrés gourmands

Des desserts sucrés hyperprotéinés pour mincir

Ligne et Protéines a élaboré de délicieux desserts sucrés hyperprotéinés gourmands. Bien évidemment, ils ont un goût sucré mais cela n'est qu'une saveur, ils ont été développés pour être consommés tout au long de votre régime protéiné dans lequel l'apport en sucres est strictement limité.
Du riz au lait hyperprotéiné en passant par le flan hyperprotéiné ou encore le dessert arôme poire belle-Hélène, offrez-vous une pause gourmande répondant aux exigences nutritionnelles de la diète protéinée.

En effet, même dans le cadre d’un régime amincissant, il est important de se faire plaisir. Pour autant, pas question de ruiner les efforts accomplis depuis plusieurs semaines en craquant sur un aliment interdit ! Grâce à nos desserts sucrés hyperprotéinés, vous pouvez enfin allier plaisir et minceur, et même varier grâce aux nombreuses saveurs qui vous sont proposées.

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  • Kit Découverte Les Sucrés Gourmands (7 sachets)
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    Kit Découverte Les Sucrés Gourmands (7 sachets)

    12,50 €

    Envie de gourmandise ? Savourez sans complexe ces délicieux desserts aux arômes gourmands : déjeuner aux céréales légèrement vanillé, gruau pomme-cannelle ou riz au lait... autant de parfums à déguster sans modération !

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  • Poire Belle Hélène hyperprotéinée (7 sachets)
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    Poire Belle Hélène hyperprotéinée (7 sachets)

    12,50 €

    Envie d’une petite douceur gourmande ? Au petit déjeuner comme en collation, savourez cette délicieuse crème dessert hyperprotéinée finement chocolatée : son arôme léger de poire et ses paillettes de cacao vous séduiront à coup sûr !

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  • Déjeuner aux Céréales hyperprotéiné (7 sachets)
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    Déjeuner aux Céréales hyperprotéiné (7 sachets)

    12,50 €

    Envie d’une petite douceur au bon goût d’antan ? Au petit déjeuner comme en collation,
    savourez cette délicieuse crème dessert hyperprotéinée préparée avec du lait en poudre, des céréales finement broyées de blé et de malt réhaussées de vanille. Tiède ou froide, cette recette se prépare en un clin d’œil et se déguste en crème dessert ou en boisson.

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  • Déjeuner Céréales Crunchy hyperprotéiné (7 sachets)
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    Déjeuner Céréales Crunchy hyperprotéiné (7 sachets)

    12,50 €

    Au petit déjeuner comme en collation, découvrez le déjeuner aux céréales CRUNCHY, au bon goût vanillé, il saura vous ravir par ses saveurs mais aussi vous surprendre avec ses petites billes croustillantes "Crunchy". Ce dessert hyperprotéiné préparé avec des soufflettes de soja se déguste froid ou tiède.

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  • Déjeuner hyperprotéiné Céréales et Chocolat  (7 sachets)
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    Déjeuner hyperprotéiné Céréales et Chocolat (7 sachets)

    12,50 €

    Envie d’une petite douceur au bon goût d’antan ? 
    Au petit déjeuner comme en collation, savourez ce délicieux hyperprotéiné au chocolat préparé avec du vrai cacao et des flocons d'avoine. Tiède ou froide, cette recette se prépare en un clin d’œil !

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  • Déjeuner hyperprotéiné Crispy Chocolat  (7 sachets)
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    Déjeuner hyperprotéiné Crispy Chocolat (7 sachets)

    12,50 €

    Profitez d'une pause gourmande avec le Déjeuner Crispy Chocolat ! 
    Cette crème hyperprotéinée au chocolat contient des billes de soja afin d'apporter un côté croustillant et savoureux. 

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  • Riz au lait hyperprotéiné (7 sachets)
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    Riz au lait hyperprotéiné (7 sachets)

    12,50 €

    Envie d’une petite douceur à l’ancienne ? Au dessert ou en collation, savourez cet onctueux riz au lait hyperprotéiné. Elaboré avec des arômes naturels pour une saveur incomparable, il se prépare en un clin d’œil et se déguste à la cuillère à la façon d’un riz au lait traditionnel.

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  • Gruau  Pomme et Cannelle hyperprotéiné (7 sachets)
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    Gruau Pomme et Cannelle hyperprotéiné (7 sachets)

    12,50 €

    Envie d’une petite douceur au bon goût d’antan ? Au petit déjeuner comme en collation, savourez ce délicieux gruau hyperprotéiné préparé avec des flocons d’avoines, de la pomme et de la cannelle. Tiède ou froide, cette recette se prépare en un clin d’œil et se déguste en crème dessert ou en boisson.

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  • Muesli Hyperprotéiné Noisette (7 sachets)
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    Muesli Hyperprotéiné Noisette (7 sachets)

    12,50 €

    Au petit déjeuner comme en collation, découvrez le plaisir du Muesli Noisettes Hyperprotéiné avec ses petits éclats de noisettes croquantes et son bon goût de praliné, il saura ravir les plus gourmands. Ce dessert hyperprotéiné se déguste tiède ou froid. Facile et rapide à préparer, vous ne pourrez que l'adopter.

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  • Crème brûlée hyperprotéinée (7 sachets)
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    Crème brûlée hyperprotéinée (7 sachets)

    12,50 €

    Comment résister à la tentation de l'incontournable crème-brûlée hyperprotéinée ? Au dessert ou en collation, savourez cette  crème onctueuse au bon goût vanillé, simple à préparer, elle saura ravir les papilles des plus délicates tout en respectant vos objectifs minceur avec 100 Kcal par sachet. 100% minceur 100% plaisir 100% hyperprotéinée.

     

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  • Porridge hyperprotéiné SANS GLUTEN (7 sachets)
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    Porridge hyperprotéiné SANS GLUTEN (7 sachets)

    12,50 €

    Délicieuse recette hyperprotéinée à l'arôme naturel de vanille, ce porridge est préparé avec des flocons d'avoine sans gluten. Il sera excellent au petit déjeuner pour garder la forme mais aussi en collation pour éviter les petites fringales. Tiède ou froid, à vous de choisir la méthode qui ravira le plus vos papilles et le petit plus, il se prépare en un clin d’œil !

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  • Crème hyperprotéinée Chocolat Caramel avec Pépites de Chocolat  SANS GLUTEN (7 sachets)
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    Crème hyperprotéinée Chocolat Caramel avec Pépites de Chocolat SANS GLUTEN (7 sachets)

    12,50 €

    Découvrez notre crème dessert hyperprotéinée au chocolat avec pépites et une pointe de caramel pour encore plus de gourmandise.  Elaborée avec de vraies paillettes de chocolat et du bon cacao, elle se prépare en un clin d’œil et se déguste à la cuillère à la façon d’une crème dessert traditionnelle. Peut se consommer dès l'étape Booster. Convient aux intolérants au Gluten.

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Saviez-vous que vous pouvez perdre vos kilos superflus tout en mangeant des desserts sucrés ? La notion de plaisir constitue l'un des principes de base du régime hyperprotéiné. Ligne & Protéines propose des gammes très diversifiées de préparations pour desserts sans sucre, à manger à la fin du repas ou en collation. La gourmandise est donc tout à fait compatible avec la perte de poids.

Peut-on manger un dessert hyperprotéiné pendant un programme minceur ?

Non seulement c'est tout à fait possible, mais c'est également conseillé car les repas doivent rester un plaisir, même pendant une période de régime. Prendre le temps de s'accorder quelques douceurs est essentiel pour conserver sa motivation intacte tout au long du programme amincissant. Pour vous aider à atteindre plus facilement votre objectif minceur, Ligne & Protéines a imaginé de très nombreuses recettes plus appétissantes les unes que les autres.

Comment intégrer un dessert hyperprotéiné dans une journée de régime ?

Tout dépend de la phase dans laquelle vous vous trouvez. Le programme minceur conseillé par Ligne & Protéines comporte 4 étapes, dont une facultative. Durant la diète protéinée stricte, un sachet de dessert protéiné peut être pris au petit-déjeuner, durant les collations de 10 h et 16 h, ou comme dessert au déjeuner ou au dîner. Comme ils peuvent être consommés à plusieurs moments de la journée, les desserts sucrés hyperprotéinés représentent l'une des composantes principales de votre régime.

Peut-on manger des desserts hyperprotéinés sur une longue durée ?

Au fur et à mesure de l'avancée du régime, le nombre de sachets hyperprotéinés à consommer au cours de la journée baisse. Ceux-ci sont remplacés par des aliments conventionnels. Durant la dernière phase, dite de stabilisation, vous pouvez manger un goûter protéiné à chaque collation. Vous pouvez conserver cette habitude en consommant ponctuellement des sachets hyperprotéinés après avoir retrouvé votre poids de forme. Ce type de régime convient à la plupart des adultes en bonne santé, hors grossesse et allaitement. L'avis d'un nutritionniste est recommandé en cas de modification du régime alimentaire sur une longue durée.

Quel dessert protéiné choisir ?

Les desserts protéinés sont fournis en boîtes de 7 sachets. L'éventail des recettes est très large. Les crèmes figurent au premier plan avec les crèmes aux œufs et les crèmes coco ou chocolat. Vous trouverez également dans cette gamme une crème brûlée très facile à préparer. Les mueslis se dégustent au petit-déjeuner ou en collation. Ils se mangent tels quels ou avec un demi-bol de lait écrémé. Pour varier les plaisirs, vous pouvez choisir entre les mueslis aux noisettes, aux fruits rouges ou chocolat-caramel. Le riz au lait est un grand classique de cette gamme. La poire belle-Hélène ou le tiramisu font partie des préparations les plus gourmandes. Si vous ne savez quel dessert choisir, laissez-vous tenter par le kit découverte Sucrés gourmands.

Quelle est la composition d'un dessert protéiné ?

Le but d'un régime hyperprotéiné est de bannir, dans un premier temps, les sucres et les graisses de votre alimentation. C'est pourquoi un dessert hyperprotéiné contient des édulcorants, et non du sucre classique. Le tiramisu, par exemple, n'apporte que 90 calories pour 16 grammes de protéines. Les protéines de lait et de soja font partie des principaux ingrédients de ces desserts de régime, qui permettent tous de retrouver un goût sucré synonyme de plaisir. Le sucre est réintroduit de manière très progressive en fin de régime. Vous prenez ainsi la bonne habitude de manger moins gras et moins sucré, tout en conservant intactes vos envies de gourmandises.

À quelle heure peut-on manger un gouter protéiné ?

Dans le cadre d'un régime hyperprotéiné, il est conseillé de prendre deux collations par jour, sous forme de gouter protéiné : à 10 h et à 16 h. Cette habitude vous évite d'avoir faim et de grignoter entre les repas. Vous ne mettez nullement vos acquis en danger. L'important est de respecter l'apport en calories et en protéines prévu pour la journée. L'un des points forts du programme minceur est que toutes les étapes sont bien définies. Vous savez à tout moment où vous en êtes dans votre progression. N'hésitez pas à contacter le service client de Ligne & Protéines si vous avez une question sur la composition des repas ou le suivi du régime.

Peut-on manger sucré au petit-déjeuner ?

Les sachets de desserts sucrés sont également conçus pour le petit-déjeuner. C'est le cas notamment du déjeuner céréales et chocolat et des déjeuners Crispy céréales ou chocolat. Vous pouvez également bien débuter la journée avec les corn-flakes hyperprotéinés (à partir de l’étape de transition), le porridge ou le gruau pommes et cannelle. Les sachets sont destinés à être mélangés avec de l'eau froide. En fonction des recettes, vous pouvez placer le mélange obtenu au micro-ondes. Certains desserts peuvent également être placés au congélateur pour se transformer en délicieuses crèmes glacées. Dans tous les cas, le mode de préparation est toujours d'une grande simplicité.