Guide Minceur

Découvrez le Livret Séquence Minceur Ligne & Protéines, le guide minceur idéal pour vous accompagner tout au long de votre régime hyperprotéiné. Conçu pour simplifier votre parcours, il vous guide étape par étape vers votre objectif, tout en vous aidant à éviter l’effet yo-yo et à retrouver une alimentation équilibrée. Une version papier vous sera offerte pour toute première commande et vous pouvez demander une version digitale du programme minceur par e-mail.

Ce guide minceur illustré vous propose :

• Une présentation claire du programme : Comprenez les principes de la méthode Ligne & Protéines et comment chaque étape (Booster, Starter, Transition, Stabilisation) s’articule pour favoriser une perte de poids rapide, ciblée sur la masse grasse, tout en préservant votre masse musculaire.
• Des conseils nutritionnels précis : Retrouvez la liste complète des aliments autorisés, des portions recommandées et des astuces pour rester motivé(e) et éviter les écarts.
• Des journées types détaillées : Gagnez du temps avec des menus faciles à suivre et adaptés à votre étape du programme.
• Un accompagnement bien-être : Apprenez à intégrer l’activité physique et la gestion du stress pour un amincissement plus harmonieux.

Hyperprotéiné, hypocalorique et étudié par des experts en nutrition, le programme Ligne & Protéines allie efficacité et plaisir grâce à ses produits gourmands et variés. Ce livret vous permet de maîtriser chaque phase, de la perte de poids jusqu’à la stabilisation, pour des résultats visibles et durables.

Que vous souhaitiez perdre 3 kg ou 30 kg, ce guide papier est votre meilleur allié pour rester motivé(e), structurer vos repas et atteindre votre poids de forme en toute sérénité.

Format pratique A5 : à emporter partout pour suivre vos objectifs au quotidien.