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REGIME MINCEUR FEMME -10KG
GUIDE REGIME MINCEUR FEMME -10KG
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REGIME MINCEUR FEMME -10KG
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REGIME MINCEUR FEMME -10KG

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Découvrez le Pack Régime Femme –10 kg

Un programme hyperprotéiné clé en main sur 45 jours, contenant tous les sachets protéinés nécessaires, pour perdre du poids efficacement sans se poser de questions, de l’Étape Booster jusqu’à la Stabilisation.

Résultats généralement constatés : –8 à –12 kg en 45 jours

  • booster
  • starter
  • transition
  • stabilisation

Ce pack contient (31 produits)

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PERDEZ JUSQU’À 10 KILOS EN 45 JOURS AVEC UN PROGRAMME COMPLET

Le Pack Régime Femme –10 kilos Ligne & Protéines s’adresse aux femmes qui souhaitent transformer durablement leur silhouette, grâce à une méthode structurée et progressive.

Pendant 45 jours, vous suivez un programme minceur conçu pour favoriser une perte de poids efficace, tout en apprenant à rééquilibrer votre alimentation afin de stabiliser votre poids dans le temps.

✔ Une perte de poids progressive et maîtrisée

✔ Un programme minceur clair et facile à suivre validé par les nutritionnistes

✔ Des recettes hyperprotéinées variées pour éviter la lassitude

✔ Un guide minceur détaillé pour vous accompagner jour après jour

LES 4 ÉTAPES DU PROGRAMME MINCEUR SUR 45 JOURS

Pour optimiser la perte de poids et préparer l'après régime, le programme est organisé en 4 phases successives, chacune ayant un objectif précis.

BOOSTER : jours 1 à 21 (21 jours)
Cette première phase permet d’activer rapidement la perte de poids grâce à une alimentation hyperprotéinée stricte.

STARTER : jours 22 à 24 (3 jours)
La perte de poids se poursuit avec l’introduction d’un repas minceur composé de protéines naturelles et de légumes.

TRANSITION : jours 25 à 31 (7 jours)
Réintroduire progressivement certains aliments naturels, afin d’habituer l’organisme à retrouver un équilibre alimentaire.

STABILISATION : jours 32 à 45 (14 jours)
Fixer les résultats obtenus et éviter la reprise de poids après le programme.

⚠️ Le respect de la durée et de l’ordre des étapes est essentiel pour obtenir une perte de poids durable.

UN PACK COMPLET POUR VOUS ACCOMPAGNER PENDANT 45 JOURS

Le pack -10 kilos contient :

  • 22 boîtes de sachets hyperprotéinés et 3 boîtes de barres et biscuits hyperprotéinés

  • 4 shakers pour préparer facilement vos sachets

  • 1 boîte de Gérimax (complément vitaminé)
    à raison d’1 comprimé chaque matin pendant les 30 premiers jours

  • 1 guide minceur détaillé 

Le Pack Régime Femme –10 kilos a été conçu pour vous accompagner tout au long du programme avec des produits hyperprotéinés variés et gourmands. Parmi les 22 boîtes hyperprotéinées, vous trouverez :

  • 15 boîtes de recettes sucrées (boissons chaudes, crèmes dessert, petits-déjeuners et desserts gourmands)
  • 7 boîtes de recettes salées (soupes, veloutés et omelettes)

Vous pouvez modifier jusqu’à 2 types de boîtes différentes dans votre pack.

⚠️ Les kits découverte ont une composition fixe et ne peuvent pas être modifiés saveur par saveur. (ex. le remplacement d’une saveur à l’intérieur d’un kit découverte ne sera pas possible).

Merci de nous indiquer vos souhaits en commentaire de commande après le choix du transporteur ou par téléphone au 05 79 87 01 42.

TOUT SAVOIR SUR LE PACK RÉGIME -10 KILOS

Comment fonctionne le régime hyperprotéiné Ligne & Protéines ?

Le régime hyperprotéiné consiste à réduire fortement l’apport en sucres et en graisses afin d’inciter l’organisme à utiliser ses réserves de graisse comme source d’énergie.

Les sachets hyperprotéinés apportent les protéines nécessaires pour préserver la masse musculaire tout en favorisant la perte de masse grasse.

Grâce à leur effet rassasiant, ils permettent également de limiter les sensations de faim, ce qui rend le programme plus facile à suivre.

Pourquoi le programme est-il organisé en plusieurs étapes ?

La Séquence Minceur repose sur une approche progressive qui permet au corps de s’adapter à chaque phase du régime.

Chaque étape a un rôle spécifique :

  • déclencher la perte de poids
  • poursuivre l’amincissement tout en réintroduisant certains aliments
  • préparer l’équilibre alimentaire
  • stabiliser les résultats.

Cette progression est essentielle pour éviter la reprise de poids après le programme.

Combien de produits hyperprotéinés contient le pack ?

Le Pack Régime Femme –10 kilos comprend :

  • 15 boîtes de recettes sucrées (boissons chaudes, crèmes dessert, petits-déjeuners et desserts gourmands)
  • 2 boîtes de barres hyperprotéinées
  • 1 boîte de biscuits hyperprotéinés
  • 7 boîtes de recettes salées (soupes, veloutés et omelettes).

Chaque boîte de sachets contient 7 portions hyperprotéinées.

Les produits sont répartis entre recettes sucrées et salées afin de proposer une grande variété de repas et collations pendant les 45 jours du programme.

Que contiennent les kits découverte du pack ?

La boîte Kit Découverte Sucrés Classiques Hyperprotéinés contient : 1 Crème Vanille + 1 Crème Chocolat + 1 Crème Café + 1 Crème Caramel + 1 Crème Praliné + 1 Crème Noix de Coco + 1 Yaourt aux Fruits Rouges

La boîte Kit Découverte Omelettes Hyperprotéinées contient : 2 Omelette aux Fines Herbes + 1 Omelette au Fromage + 1 Omelette goût Bacon + 1 Omelette Ciboulette Oignons + 1 Omelette aux Champignons + 1 Omelette aux Asperges

La boîte Kit Découverte Barres Hyperprotéinés contient : 1 Céréales & Fruits Rouges + 1 Céréales & Chocolat+ 1 Chocolat Noix de Coco + 1 Chocolat Orange + 2 Cookie Cream + 1 Caramel Cacahuètes

À quoi sert le guide minceur inclus dans le pack ?

Le pack inclut un guide minceur complet qui vous accompagne pendant toute la durée du programme.

Il vous explique :

  • comment suivre chaque étape du régime
  • quels aliments privilégier
  • quand consommer les sachets hyperprotéinés
  • comment organiser vos repas au quotidien.

Ce guide permet de suivre le programme simplement et sans calcul compliqué.

Pourquoi ce programme aide-t-il à éviter l’effet yo-yo ?

L’un des principes essentiels de la méthode est la réintroduction progressive des glucides au fil des étapes du programme.

Après les premières phases plus strictes, certains aliments sont réintroduits petit à petit, notamment les féculents et autres sources de glucides, en quantités maîtrisées. Cette progression permet à l’organisme de retrouver progressivement un équilibre alimentaire, sans provoquer de choc métabolique.

La dernière étape, appelée Stabilisation, joue un rôle clé : elle vous aide à réapprendre à manger de façon équilibrée, en associant protéines, légumes et glucides dans de bonnes proportions.

Cette approche progressive permet d’installer de nouvelles habitudes alimentaires durables, indispensables pour stabiliser votre poids et limiter le risque de reprise des kilos perdus.

Si vous avez d'autres questions concernant notre programme de perte de poids, notre équipe est à votre écoute. Vous pouvez nous contacter par téléphone au 05 79 87 01 42 ou par e-mail à info@ligne-et-proteines.com. Nous serons ravis de vous conseiller et de vous accompagner dans votre démarche minceur.

98107 Produits

Références spécifiques

MPN
MPN-223
Neuf

Retrouvez les valeurs nutritionnelles de chaque produit:

Cacao Chaud hyperprotéiné

Cappuccino hyperprotéiné

Cacao à l'Ancienne hyperprotéiné

Crème Vanille hyperprotéinéé

Crème Chocolat hyperprotéinéé

Crème Caramel hyperprotéinéé 

Crème Praliné hyperprotéinéé

Crème Café hyperprotéinéé

Crème Noix de Coco hyperprotéinéé

Crème Chocolat Noisette hyperprotéinéé

Déjeuner aux Céréales hyperprotéiné

Déjeuner aux Céréales Chocolat hyperprotéiné

Déjeuner aux Céréales Crunchy hyperprotéiné

Dessert Poire Belle Hélène hyperprotéiné

Découverte Les Sucrés Classiques hyperprotéinés

Velouté Légumes hyperprotéiné

Velouté Poireaux hyperprotéiné

Velouté Champignons hyperprotéiné

Velouté Poulet au Curry hyperprotéiné

Velouté Tomates hyperprotéiné

Velouté Poireaux Pomme de Terre hyperprotéiné

Découverte Omelettes hyperprotéinées

Biscuits Chocolat hyperprotéinés

Kit Découverte Barres hyperprotéinées

GERIMAX

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