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REGIME MINCEUR HOMME -10KG
GUIDE REGIME MINCEUR HOMME -10KG
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REGIME MINCEUR HOMME -10KG
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REGIME MINCEUR HOMME -10KG

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Découvrez le Pack Régime Homme -10 KG en 45 jours

Le Pack Régime Homme -10 kg est un programme clé en main conçu pour les hommes qui souhaitent perdre 10 kilos de manière structurée, efficace et sécurisée sur 45 jours.

Il vous permet de suivre pas à pas les 4 étapes de la Séquence Minceur, avec un apport protéique adapté aux besoins masculins afin de favoriser une perte de masse grasse tout en protégeant votre masse musculaire.

  • booster
  • starter
  • transition
  • stabilisation

Ce pack contient (38 produits)

Ce pack contient (38 produits)

PERDEZ JUSQU’À 10 KILOS EN 45 JOURS AVEC UN PROGRAMME STRUCTURÉ

Le Pack Régime Homme -10 kg Ligne & Protéines est conçu pour les hommes qui souhaitent entreprendre une perte de poids importante, tout en conservant leur énergie et leur masse musculaire.

Grâce à la Séquence Minceur, une méthode en 4 étapes validée par les nutritionnistes, vous perdez du poids efficacement tout en préparant votre organisme à une stabilisation durable.

✔ Perte de poids importante et progressive

✔ Programme structuré sur 45 jours

✔ Apport protéique adapté aux besoins masculins

✔ Collation supplémentaire à 22h pour protéger les muscles

✔ Produits hyperprotéinés gourmands et variés

✔ Guide minceur détaillé inclus

Contrairement au pack femme, ce programme est adapté aux besoins spécifiques des hommes, avec un apport en protéines plus élevé et une collation supplémentaire le soir pour préserver la masse musculaire.

LES ÉTAPES DU PROGRAMME MINCEUR EN 45 JOURS

Le programme est réparti en 4 étapes complémentaires, permettant une perte de poids progressive et durable.

BOOSTER : jours 1 à 21 (21 jours)
Cette première phase permet d’activer rapidement la perte de poids grâce à une alimentation hyperprotéinée stricte.

STARTER : jours 22 à 24 (3 jours)
La perte de poids se poursuit avec l’introduction d’un repas minceur composé de protéines naturelles et de légumes.

TRANSITION : jours 25 à 31 (7 jours)
Réintroduire progressivement certains aliments naturels, afin d’habituer l’organisme à retrouver un équilibre alimentaire.

STABILISATION : jours 32 à 45 (14 jours)
Fixer les résultats obtenus et éviter la reprise de poids après le programme.

⚠️ Le respect de l’ordre et de la durée de chaque étape est essentiel pour obtenir des résultats visibles et durables. La Transition et la Stabilisation permettent d'éviter l'effet yo-yo.

UN PACK COMPLET AVEC DES PRODUITS VARIÉS POUR PERDRE 10 KILOS

Voici le contenu de votre Pack Régime Homme en 45 jours :

  • 32 boîtes de produits hyperprotéinés variés
    (25 boîtes sucrées et 7 boîtes salées) + 2 boîtes de barres hyperprotéinées (14 barres)

  • 4 shakers offerts

  • 1 boîte Gérimax (30 comprimés)

  • 1 guide minceur détaillé

Vous pouvez modifier jusqu’à 2 types de boîtes différentes dans votre pack.

⚠️ Les kits découverte ont une composition fixe et ne peuvent pas être modifiés saveur par saveur.

Merci de nous indiquer vos souhaits en commentaire de commande après le choix du transporteur ou par téléphone au 05 79 87 01 42.

TOUT SAVOIR SUR LE PACK RÉGIME HOMME -10 KILOS

Comment fonctionne le régime hyperprotéiné Ligne & Protéines ?

Le régime hyperprotéiné repose sur une diminution des glucides et des graisses, compensée par un apport élevé en protéines.

Ce fonctionnement permet de créer un déficit calorique et d’amener le corps à puiser dans ses réserves de graisse pour produire de l’énergie.

Résultat : une perte de poids rapide, sans sensation de faim après les premiers jours, tout en préservant la masse musculaire.

Pourquoi ce pack est-il spécialement adapté aux hommes ?

Les hommes ont naturellement une masse musculaire plus importante, ce qui implique des besoins en protéines plus élevés.

Ce pack a donc été conçu avec :

  • un apport protéique renforcé
  • une quantité de sachets plus importante
  • une collation supplémentaire à 22h

Objectif : protéger efficacement la masse musculaire pendant toute la perte de poids.

Combien de sachets hyperprotéinés contient le pack ?

Le Pack Régime Homme –10 kg contient :

  • 32 boîtes de produits hyperprotéinés (soit 224 sachets hyperprotéinés) dont 25 boîtes sucrées hyperprotéinées et 7 boîtes salées hyperprotéinées.
  • 14 barres hyperprotéinées

Que peut-on manger pendant le programme ?

Le programme repose sur :

  • des sachets hyperprotéinés (repas principaux)
  • des légumes autorisés (à volonté selon la liste)
  • des protéines naturelles (à partir de l’étape Starter)
  • réintroduction des glucides (à partir de la Transitoon)

Vous mangez donc des repas complets, rassasiants et variés tout au long du programme.

Les produits sont-ils faciles à préparer ?

Oui, tous les produits sont conçus pour être rapides et simples à préparer.

Il suffit généralement de :

  • mélanger avec de l’eau
  • secouer ou chauffer
  • déguster

⏱️ Temps de préparation : moins de 2 minutes

Que contiennent les kits découverte inclus dans le pack ?

La boîte Kit Découverte Sucrés Classiques Hyperprotéinés contient : 1 Crème Vanille + 1 Crème Chocolat + 1 Crème Café + 1 Crème Caramel + 1 Crème Praliné + 1 Crème Noix de Coco + 1 Yaourt aux Fruits Rouges


La boîte Kit Découverte Sucrés Gourmands Hyperprotéinés contient : 1 Crème Chocolat Noisette + 1 Déjeuner Céréales + 1 Poire Belle Hélène + 1 Gruau Pomme Cannelle + 1 Déjeuner Céréales Crunchy + 1 Déjeuner Crispy Chocolat + 1 Muesli Noisette


La boîte Kit Découverte Omelettes Hyperprotéinées contient : 2 Omelette aux Fines Herbes + 1 Omelette au Fromage + 1 Omelette goût Bacon + 1 Omelette Ciboulette Oignons + 1 Omelette aux Champignons + 1 Omelette aux Asperges


La boîte Kit Découverte Barres Hyperprotéinés contient : 1 Céréales & Fruits Rouges + 1 Céréales & Chocolat+ 1 Chocolat Noix de Coco + 1 Chocolat Orange + 2 Cookie Cream + 1 Caramel Cacahuètes

À quoi sert le Gérimax inclus dans le pack ?

Le Gérimax est un complément alimentaire qui aide à :

  • réduire la fatigue
  • maintenir votre énergie
  • soutenir votre organisme pendant la perte de poids

Il est recommandé de prendre 1 comprimé par jour pendant 45 jours, le matin.

Si vous avez d'autres questions concernant notre programme de perte de poids, notre équipe est à votre écoute. Vous pouvez nous contacter par téléphone au 05 79 87 01 42 ou par e-mail à info@ligne-et-proteines.com. Nous serons ravis de vous conseiller et de vous accompagner dans votre démarche minceur.

99739 Produits

Références spécifiques

MPN
MPN-222
Neuf

Retrouvez les valeurs nutritionnelles de chaque produit:

Cacao Chaud hyperprotéiné

Cappuccino hyperprotéiné

Cacao à l'Ancienne hyperprotéiné

Crème Vanille hyperprotéinéé

Crème Chocolat hyperprotéinéé

Crème Caramel hyperprotéinéé 

Crème Praliné hyperprotéinéé

Crème Café hyperprotéinéé

Crème Noix de Coco hyperprotéinéé

Cake Minute Chocolat

Crème Chocolat Noisette hyperprotéinéé

Déjeuner aux Céréales hyperprotéiné

Déjeuner aux Céréales Chocolat hyperprotéiné

Déjeuner aux Céréales Crunchy hyperprotéiné

Dessert Poire Belle Hélène hyperprotéiné

Découverte Les Sucrés Classiques hyperprotéinés

Découverte Les Sucrés Gourmands

Velouté Légumes hyperprotéiné

Velouté Poireaux hyperprotéiné

Velouté Champignons hyperprotéiné

Velouté Poulet au Curry hyperprotéiné

Velouté Tomates hyperprotéiné

Velouté Poireaux Pomme de Terre hyperprotéiné

Découverte Omelettes hyperprotéinées

Biscuits Chocolat hyperprotéinés

Kit Découverte Barres hyperprotéinées

GERIMAX

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