Orzo de Konjac

Une portion d’orzo bio hypocalorique, composée de konjac et d’avoine, pour une valeur énergétique de seulement 9 kcal pour 100 g.
Cette boîte contient 1 portion de 270 g (200 g égoutté).

• 0 glucides
• Riche en fibres
• Vegan
• Sans gluten
• Agriculture biologique
• Nutri-Score A
• Déjà cuit – prêt en 5 minutes

L’Orzo de Konjac Ligne & Protéines est une alternative aux pâtes traditionnelles sous forme de petits grains, similaires à des grains de riz ou de blé. Sa texture est douce, légèrement fondante après cuisson, et s’adapte aussi bien aux plats chauds qu’aux salades. Il permet de retrouver le plaisir d’un plat généreux et réconfortant… avec un apport calorique presque nul.

Détails produits

L’Orzo de Konjac est spécialement conçu pour vous accompagner pendant votre régime hyperprotéiné ou votre phase de stabilisation.

Le konjac est une plante d’origine asiatique reconnue pour sa richesse en glucomannane, une fibre naturelle aux propriétés rassasiantes. Au contact de l’eau, cette fibre forme un gel dans l’estomac, contribuant à :

• Prolonger la sensation de satiété
• Réduire les fringales
• Limiter naturellement l’apport calorique

Associé à la fibre d’avoine bio, cet orzo apporte encore plus de confort digestif. Résultat : vous augmentez le volume de votre assiette sans augmenter les calories.

C’est l’allié idéal pour les femmes qui souhaitent continuer à se faire plaisir tout en gardant le contrôle de leur alimentation.

Conseils

L’Orzo de Konjac Ligne & Protéines est autorisé à toutes les étapes de votre régime hyperprotéiné, y compris dès l’étape Booster, car il ne contient pas de glucides et n’interrompt pas la cétose.

Il est également parfait en phase de transition et de stabilisation pour maintenir un bon équilibre alimentaire.

L’Orzo est déjà cuit. Il est prêt en quelques minutes seulement :

Mode d’emploi

1. Égouttez l’orzo et rincez-le abondamment à l’eau claire.

2. Faites-le revenir 2 à 3 minutes dans une poêle avec votre sauce ou vos légumes.
   (ou 2 minutes au micro-ondes)

3. Salez, poivrez, assaisonnez selon vos envies.

4. Dégustez !

Nos idées de recettes avec l'Orzon de Konjac

Parce qu’un régime ne doit jamais rimer avec frustration…

• Orzo façon coquillettes sauce tomate : Une sauce tomate maison mijotée avec ail, herbes de Provence et un filet d’huile d’olive.
• Orzo en salade fraîcheur : Ajoutez concombre, tomates cerises, dés de poulet grillé ou feta allégée pour un repas léger et complet.
• Orzo crémeux aux champignons : Faites revenir des champignons avec une touche de fromage blanc 0% et du persil frais.
• Orzo aux crevettes et courgettes :Un plat savoureux et léger, parfait pour un dîner équilibré.

N’oubliez pas de vous référer à votre livret de la séquence minceur pour vérifier les aliments autorisés ou interdits selon l’étape de régime dans laquelle vous vous situez.

Ingrédients

Eau purifiée 95,6%, farine de konjac bio 3,4 %, fibre d'avoine bio et sans gluten 1 %.

Recommandations d'emploi

L’Orzo de Konjac ne se substitue pas aux sachets hyperprotéinés ni aux légumes autorisés dans votre programme minceur.

Il vient en complément pour :

• Augmenter le volume de vos repas
• Préparer des plats plus gourmands
• Diversifier vos menus
• Vous faire plaisir sans culpabiliser

C’est un excellent outil pour garder la ligne, notamment en phase de stabilisation, lorsque l’on souhaite conserver de bonnes habitudes alimentaires sur le long terme.